Just read a poem, it's wonderful. It contains a great secret of life.

Now I share it for you----Practice it and it will give you a great and happy life. It's "A Mirror"

甘草 （本文来自百度百科）

【学名】：Glycyrriza Uralensis Fisch.G.Glabra L.
【别名】：甜草根、红甘草、粉甘草、美草、密甘、密草、国老、粉草、甜草、甜根子、棒草
【类别】：补益药（亦称补虚药）中的补气药
【英文名】：Licorice Roots Northwest Origin
【拉丁名】：Radix Glycyrrhiza
【药用部位】：根及根茎
【药材性状】：甘草：根呈圆柱形，长25～lOOcm，直径0.6～3.5cm。外皮松紧不一。表面红棕色或灰棕色，具显著的纵皱纹、沟纹、皮孔及稀疏的细根痕。质坚实，断面略显纤维性，黄白色，粉性，形成层环明显，射线放射状，有的有裂隙。根茎呈圆柱形，表面有芽痕，断面中部有髓。气微，味甜而特殊。
【栽培要点】：喜阳光充沛，日照长，气温低的干燥气候。宜选土层深厚，排水良好的砂质壤土栽培。用种子或根茎繁殖，但以根茎繁殖生长快。
【药材特性】甘草，系豆科多年生草本植物。深秋，荚果裂开，籽粒随风散步大地上，天然繁殖。茎挺拔直立；根如圆柱，直径三四厘米，大的五六厘米，长一米多，最长者达三四米。
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枸杞子（本文来自百度百科）

杞子是一味常用的补肝益肾中药，其色鲜红，其味香甜。现代医学研究证实其含有甜菜硷、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分，对造血功能有促进作用，还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。中医常常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。枸杞子在增强性功能方面的具有独特的作用，我国民间流传甚广的“君行千里，莫食枸杞”的名言 ，就是讲枸杞具有很强的激发性功能的作用，对离家远行的青年男、女不宜。但是，对于在家的男女和那些性功能减弱的人来说，多食枸杞或其制品，又是非常必要的。对于肾虚的人，枸杞子无疑是最受欢迎的美味与妙药，更是一种不可多得的保健营养品。大诗人陆游到老年，因两目昏花，视物模糊，常吃枸杞治疗，因此而做“雪霁茅堂钟磬清，晨斋枸杞一杯羹”的诗句。枸杞子是古今养生的最佳选择，有延年益寿之功。

本品为茄科植物宁夏枸杞Lycium barbarum L. 的干燥成熟果实。夏、秋二季果实呈橙红色时采收，晾至皮皱后，再曝晒至外皮干硬、果肉柔软，除去果梗；或热风低温烘干，除去果梗。

【性状】本品呈类纺锤形，略扁，长6～21mm，直径3～10mm。
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在经历了高温蒸笼室的出租屋之后，现在坐在宿舍的里头，觉得挺好的了，很舒适，尽管周围的人都还一直跟你喊着热的受不了……

这几天出去陪女友，而恰逢连续几天的高温，平均38度左右，而那个十平方米左右的蒸笼出租屋对任何人来说更是一种极限的挑战，恰好我在里面生活了三天……我感谢这三天的日子，它拓展了我生命的舒适范围……

经历让我们拓展生命的舒适范围：每个人都会有自己的舒适范围，而当他碰到了在于他舒适范围以为的事情时，他很可能就会产生不愉悦的感受以及想法，故古人以修心养性拓展他们生命的舒适范围：当你的舒适范围越大时，你越经的起大风大浪，更加能潇洒的笑对人生百态……

我喜欢把每一种经历和生活当作一种修炼，并不断的提升自己……我爱我自己……

诸葛亮《戒子篇》:

夫君子之行：静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。夫学 须静也，才须学也。非学无以广才，非静无以成学。 慢则不能研精， 险躁则不能理性。年与时驰，意与日去，遂成枯落，多不接世。
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Dear guy:

        Do you want to believe God and the law of Attrction, or want to still live in fear ?

       Make a choice now , and everywhere and everytime!

It is the first day.

After last night celebrations, I was too wonder up to slumber. Have you ever been so very tired you can’t sleep? I don’t know if that makes sense to you; perhaps it’s just me.
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